愛媛県南予エリアのカフェやランチのお店をご紹介しています。大洲市・内子町・宇和島市・八幡浜市・西予市・伊方町・松前町・伊方町・愛南町など、南予地域の人気グルメスポットを実際に訪問し、写真付きでレポートしています。
【南予】カフェ・グルメ内子の『からり』でジェラート！道の駅で楽しむ旬のひんやりスイーツが絶品なんです
【内子からりのジェラートが人気】道の駅・内子フレッシュパークからり内の「からりシャーベット工房」では、旬のフルーツを使った本格ジェラートが楽しめます。20種類以上から選べて、カップ・コーンもOK。自然いっぱいのイートスペースで、夏のひとやすみにぴったり！
【南予】カフェ・グルメ【体験レポ】大洲のうかい｜レトロで幻想的！屋形船から楽しむ、合わせ鵜飼と夏の夜
愛媛県大洲市の夏の風物詩「大洲のうかい」を屋形船から体験！幻想的なかがり火とともに楽しむ日本唯一の「合わせ鵜飼」のようすを、写真付きで詳しくレポートします。屋形船でのお弁当やライトアップされた大洲城の景色も必見。予約方法やアクセス、見どころも紹介！
【南予】カフェ・グルメ【現在は出店営業中】cafe花と絵と珈琲＠西予市｜宇和米博物館すぐそばのカフェでランチ
西予市「cafe花と絵と珈琲」は現在マルシェイベントや道の駅出店中心に営業中です。店舗訪問時のランチやスイーツ、店内の様子を写真付きで紹介します。カフェ営業再開予定や最新情報は公式Instagramをチェック！宇和米博物館そばの素敵カフェです。
【南予】カフェ・グルメ【2025年最新】平家谷そうめん流しがスタート！ニジマス釣りや川遊びも楽しめる涼スポット＠八幡浜
愛媛県八幡浜市の「平家谷そうめん流し」が2025年も営業スタート！美川手延べそうめんを使った流し・たらいの食べ放題や、土日限定のニジマス釣り、川遊びが楽しめる自然豊かな家族で楽しめる涼スポット。ペット同伴OKで家族連れにも大人気。森林浴も◎夏休みや週末のお出かけにおすすめ。
【南予】カフェ・グルメ大洲市「レカン」2025年リニューアル｜発酵調味料を使った野菜たっぷり「彩りランチ」が人気！
2025年4月にランチ営業を再開した大洲市の「おゝ洲レカン（大洲レカン）」。発酵調味料を使った彩りランチや自家製味噌チキンカツ、季節のデザートセットが楽しめるカフェです。和モダンな落ち着いた空間でゆったり過ごせて、カウンター8席のみなので予約がおすすめ！心と体が喜ぶヘルシーランチをぜひ。
【南予】カフェ・グルメ【西予市】苔筵（こけむしろ）の楽しみ方まとめ｜苔庭さんぽ・カフェ・見頃の時期までご紹介
愛媛県西予市にある人気スポット「苔筵（こけむしろ）」を詳しく紹介。ジブリの世界のような苔庭、雨上がりに輝く苔の絶景、カフェで味わえる苔まんじゅうやシフォンケーキなど癒しの見どころが満載。苔の見頃やアクセス、入場料、注意点、周辺のグルメ情報もチェック！
【南予】カフェ・グルメ【西予市】社長たちのサンドイッチ｜分厚すぎる具材と古民家イートインが魅力の人気サンド専門店
愛媛県西予市・卯之町のサンドイッチ専門店「社長たちのサンドイッチ」は、分厚すぎる具材が話題の人気店。2024年11月からは古民家を活かしたイートインスペースもオープンし、観光や町歩きの休憩、ランチ利用にもぴったり。事前予約やLINE注文も可能です。
【南予】カフェ・グルメ川久保珈琲店｜大洲市の古民家カフェでアメリカンコーヒー＆コーヒープリンをテイクアウト♪
【大洲市の古民家レトロなカフェ】川久保珈琲店は、高知の人気コーヒースタンド「カワクボコーヒー」の姉妹店。テイクアウト専門で、すっきり飲みやすいアメリカンコーヒーをはじめ、コーヒープリンやロータスブラウニー、コーヒーソフトクリームなどの人気スイーツがそろいます。町並み散策の休憩にもおすすめ♪
【南予】カフェ・グルメ【実食レポ】TOU°Cのドーナツが人気爆発！宇和島発・完売必至のふわもちスイーツ♪
宇和島発！TOU°Cのカラフルドーナツが人気爆発！お花見気分を盛り上げてくれる桜をイメージしたふわもち食感のスイーツを徹底レポート。オープン直後から行列が絶えない注目店で、正午すぎには完売することも。内容は日替りなので幅広いラインナップが楽しめます。
【南予】カフェ・グルメいちご尽くしの贅沢ワッフル！八幡浜『Buku Cafe ＆ Book』の季節限定メニューを堪能♪
八幡浜市の人気カフェ「Buku Cafe ＆ Book」で新登場した贅沢いちごワッフルをご紹介！新鮮ないちごとふわふわワッフル、いちごアイスやホイップクリームが織りなす絶品スイーツは、いちご好きにぴったり。見た目も華やかでSNS映え間違いなし！季節限定メニューのためお見逃しなく！