松山市「sicaco works」で整体×リラクゼーションを体験
春になると、なんとなく不調を感じていませんか？
・花粉症に寒暖差、慣れない新生活の準備。
・気づけば呼吸が浅くなっていたり、夜なかなか寝つけない。
そう、春は『自律神経が乱れやすい季節』ともいわれています。
そんな“なんとなく不調”を感じている方におすすめしたいのが、2025年3月に松山市朝日ヶ丘にオープンした「sicaco works（シカコワークス）」さん。
今回は、サロンさんからお声がけいただき、体験取材という形で訪問しました。
実際に受けてみて感じたことを、いつも通り正直にまとめています。
松山市「sicaco works」は完全予約制の隠れ家サロン
サロンは松山市朝日ヶ丘にある、女性整体師による完全貸切のプライベート空間。
自律神経の不調やPMS、慢性疲労など、病名がつかない“なんとなく不調”を抱える女性の心と体をやさしく整えてくれる場所です。
このサロンを営むのは、ご自身も10年以上、自律神経系の不調と向き合い、整体師になられた院長のシカコさん。
経験を通して得た知識と感覚で、寄り添うように施術してくれます。
木のぬくもりを感じる落ち着いた空間は、まさに“ととのう”ための場所。
初めてでも緊張することなく、安心して過ごせました。
カウンセリングと姿勢チェックで、自分のクセに気づく
施術の前に、現在の体調や生活習慣について丁寧にカウンセリング。
その後、姿勢や重心のかかり方を見てもらったのですが、ここで驚きの指摘が。
「巻き肩ですね」
「反り腰もありますね」
「左足に重心がかかってます」
・・・まさかそんなにズレてたなんて。
自分ではまっすぐ立っているつもりでも、実際には左右前後のバランスも崩れていて、骨格や筋肉に無理がかかっていたそうです。
左足ばかりで立っていたり、片側だけ荷物を持ったり。日々の『クセ』が蓄積されて、不調を引き起こしていたかもしれないなんて。
この時点で「気づけてよかった」と素直に思いました。
やさしく整える整体×リラクゼーションの施術
施術は、いわゆる“バキバキ系”ではなく、とてもやさしいタッチ。
筋肉をじっくりゆるめながら、骨格の歪みを整えていくイメージで、リラクゼーション要素もあり、心地よさに思わずウトウト。
ガチガチだった肩や腰が、じわっと溶けるような感覚になって、深呼吸がスッとできるように。
体が整っていくと同時に、心までふわっと軽くなるようでした。
施術後の変化にびっくり！地に足がつく感覚とは？
施術が終わって立ち上がった瞬間、まず感じたのは「足がしっかり床についた感じ」
まるで、体が地面にどっしりと支えられているような感覚。
それまでふわふわと不安定だった自分が、ようやく「重力を感じている」とでもいうような、そんな安定感でした。
その日の夜は久しぶりにぐっすりと眠れて、朝の目覚めもスッキリ。
施術1回でここまで変わるとは思わず、ちょっと感動しました。
自分の体に“気づけた”ことが何よりの収穫
一番うれしかったのは「自分の姿勢やクセに気づけた」こと。
今まで何となくスルーしてきた“体の小さな悲鳴”を、見つめ直すきっかけになりました。
それからは、立ち方や座り方にも自然と意識が向くように。
「整えてもらうだけじゃなくて、日常で気をつけることが大事」って、自然と思えるようになったのが、私にとっては大きな一歩でした。
4月末までのキャンペーン実施中！
現在、sicaco worksさんでは「新生活応援キャンペーン」を実施中！
春は自律神経が乱れやすく、体調を崩しがちな季節。
そんな時期にこそ、体を整えて“いいスタート”を切ってほしいという想いで企画された内容です♪
◆ 初回整体（通常6,600円 → 5,280円）
再来の方は10分延長無料（通常1,210円分）
※いずれも【お一人様1回限り】2025年4月末までの期間限定です。
この投稿をInstagramで見る
「最近ずっと不調で…」
「どこか行ってみたいけど迷ってた」
そんな方にとって、始めやすいきっかけになると思います☺️
気になる方は、Instagram（@sicacoworks）またはLINEからお問い合わせを。
不調を感じたら、まずは“ゆがみ”を見直してみて
春は、心も体も揺れやすい季節。
なんとなく不調を感じている方にこそ、自分の体と向き合う時間をつくってほしい。
「病院に行くほどじゃないけど、ずっとしんどい」
「朝起きるのがつらい」
そんな方に“自律神経を整える”という選択肢を知ってほしいと思います。
自分では気づけなかったゆがみやクセ。
それに気づかせてくれて、そっと整えてくれるサロン「sicaco works」さん。
気になる方はぜひご気軽にお問い合わせくださいね♪
sicaco worksの店舗情報
- 住所 愛媛県松山市朝日ヶ丘2丁目5-23 Credo in te 朝日ケ丘 103
- 営業時間 9:00～18:00
- 定休日 水曜日＋不定休
- 駐車場 あり（2台）
予約・お問い合わせは、LINE公式アカウントへ。
