こんにちは、ゆりママんです☕️
愛媛のカフェやパン屋さん、グルメを10年以上取材してきました。
これまでに訪れたお店は800軒以上！
ブログでは、自腹訪問のリアルなレビューをお届けしています。
エミフルMASAKIでランチのお店を探していて、
「寒いし、あったかい食べ放題ランチないかな〜？」と思いながら歩いていたら、
しゃぶしゃぶ＆すき焼き食べ放題の『しゃぶ菜（しゃぶさい）』を発見！
今回は、しゃぶ菜の中でいちばんリーズナブルな
「豚しゃぶランチ」を選んで、
本当に満足できるのか？お肉2皿で足りるのか？
実際に体験してきたのでレポートします。
しゃぶ菜エミフルMASAKIは「愛媛で唯一」の店舗
しゃぶ菜は全国チェーンですが、調べてみたら、
愛媛県内でエミフルにしかないんですよね！
ランチタイムに行ったので、ちょっと混雑している様子。
入り口前にあるウェイティングボードに名前を書いて、数分だけ待ったら入れました。
ひとりでも利用しやすいテーブル席もあり、
お昼時は女性グループ・ファミリーが多くて賑やか。
“愛媛でここだけ”と思うと、わくわく感もありますよね。
ランチメニューと料金｜最安は豚しゃぶ
しゃぶ菜の「しゃぶしゃぶランチ」は、全部で4種類。
・豚しゃぶ 税込1,309円 ←最安
・ミックス 税込1,419円
・牛しゃぶ 税込1,390円
・黒毛和牛 税込2,189円
※お肉は2皿まで・サイド（野菜・カレー・麺・ワッフル）は食べ放題
“お肉も食べ放題のコース” も別でありますが、
そちらは料金がさらに上がるんですよね～。
ということで今回は、
いちばん気軽に注文できる『豚しゃぶランチ』にしました。
いやでも・・・
「お肉2皿ってどんな感じなんだろ？少ないかな～」
と気になりつつ、注文してみました。
さらに、出汁は2種類選べるので、
味変しながら飽きずに楽しめるのも◎
今回は「鶏白湯」と「旨辛」をチョイスしてみました♪
最近、寒くなってきたし、辛いのが食べたくて。
しゃぶ菜ランチは“お肉2皿でも満足！”サイドの充実度がすごい
しゃぶ菜の「しゃぶしゃぶランチ」は、
「お肉は2皿まで」＋「サイドは食べ放題」というスタイルになっています。
・野菜：食べ放題
・麺類：食べ放題
・ごはん・カレー：食べ放題
・デザート：ワッフルとソフトクリームあり・食べ放題
“お肉をたくさん食べるランチ” というよりも、
野菜やサイドを思いきり楽しめるランチという印象でした。
とくに『野菜バー』がすごくて、
白菜・小松菜・もやし・にんじん・ごぼう・しめじ・えのき・春雨、
そしてパイナップル甘酢漬けまで！
どれも新鮮だから、
「最近、野菜とれてないな〜」というときにぴったり。
欲張ってプレートにたっぷりのせたら、
すごいボリュームになっちゃった！
さらに、タレ・薬味も充実！
タレは、ポン酢・ごまだれ・和風たれの3種類。
好きに組み合わせて味変できるので、飽きずに最後まで楽しめました♪
タレは3種類
選べる薬味
お野菜がごろっと入ったカレーもあって、
これ一杯でも満足しちゃう。
麺類は、うどん・中華麺がありましたよ。
たっぷりの野菜と中華麺を取って、旨辛麺を作ろうとチャレンジ。
さらに、デザートは「ワッフル」と「ソフトクリーム」が楽しめますよ。
ワッフルは、生地を型に入れて自分で焼くスタイル。
こんな感じに仕上がりました♪
いちごソースをトッピングして、ちょっとだけクリスマス仕様に。
生地がもちもちでおいしい～！
これだけサイドメニューの充実っぷりがすごいので、
お肉2皿でもしっかり満腹になれるのがしゃぶ菜の良さだと思いました。
お肉2皿で足りる？実際に食べてみた感想
結論は・・・
お肉2皿で、全然足りました！
むしろ
「ちょうどよく満腹になった」「重すぎないのが良い」
という感じ。
理由は3つ。
・麺・カレーで“満足ポイント”が出る
・デザート（ワッフルとソフトクリーム）まで食べられる
食べ放題だけど、
“無理なく食べられる量に収まる”のは魅力かも。
お買い物前後に食べるエミフルランチとしては、
このバランスがちょうどいいなって思いました♪
すき焼きランチも人気でした
周りのお客さんの注文を見ると、
『すき焼きランチ』を頼んでいる人が多かったです。
この価格でランチすき焼きが楽しめるなら、
そりゃ人気ですよね〜。
次回はすき焼きにチャレンジしたいと思います。
まとめ｜エミフルであったか「食べ放題ランチ」するならしゃぶ菜
しゃぶ菜エミフル店は、
愛媛で唯一のしゃぶ菜という特別感がありつつ、
入りやすくて気軽に食べ放題ランチを楽しめるお店でした♪
・あったかいランチが食べたい
・食べ放題に行きたいけど罪悪感がない内容がいい
・ワッフルを焼きたい
・エミフルでランチ選びに迷うことが多い
そんな人にぴったり。
エミフルへお出かけの際のランチに、ぜひ行ってみてはいかがでしょうか♪
以上、ゆりママんのランチレポートでした。
※この記事は2025年11月時点の内容です。現在の営業情報・最新メニューなどは、店舗の公式Instagramをご確認ください。
しゃぶ菜 エミフルMASAKI店の店舗情報
- 住所 愛媛県伊予郡松前町筒井850 エミフルMASAKI1F
- 電話番号 089-961-6027
- 営業時間 11:00～22:00
- 定休日 無休
- 駐車場 あり
- 支払方法 現金・電子マネー（エフカマネーOK・PayPayは不可）
- ホームページ しゃぶ菜 エミフルMASAKI店｜ホームページ
▼しゃぶ菜 エミフルMASAKI店の場所をGoogleマップで確認する
関連記事
しゃぶ葉の最安ランチを実食してみた！コスパの良さにびっくりした話
エミフルにオープンする「サイゼリヤ」
現地をチェックしてきました♪
コメダ珈琲のモーニングでゆったり朝ごはんしてきました
松前町にオープンした
「蕎麦一」でランチしてきました
