こんにちは、ゆりママんです☕️
愛媛のカフェやパン屋さん、グルメを10年以上取材してきました。
これまでに訪れたお店は800軒以上！
ブログでは、自腹訪問のリアルなレビューをお届けしています。
夏になると食べたくなる「そうめん流し」
今回は宇和島市内中心部から車で約15分の場所にある「薬師谷そうめん流し」へ行ってきました。
昔から親しまれている夏限定のスポットで、そうめん流しだけでなく、川遊びや渓谷散策、雪輪の滝までのハイキングも楽しめますよ。
自然に囲まれた涼しい空間で、夏を満喫してきたので詳しく紹介します。
薬師谷そうめん流しへ｜宇和島の夏限定スポット
薬師谷渓谷入口にある「薬師谷そうめん流し」
木々に囲まれた入口に到着した瞬間、ひんやりとした空気が流れてきて、街中とはまるで別世界！
自然に囲まれたロケーションに思わず深呼吸したくなりました。
受付は建物の入口で行いますよ。
薬師谷そうめん流しの店内・座席の様子
会場には昔ながらの流しそうめん台が並んでいます。
屋根があるので直射日光を避けながら楽しめますが、真夏はやっぱり少し蒸し暑く感じることも。
それでもクーラーはなく、地域の方がこまめに水をまいて涼しくなるよう工夫されていました。
「ちょっと暑くなってきたな」と感じたら、このあと紹介する川遊びへ行ってみるのもおすすめ。すぐ近くに清流が流れているので、食後に涼むのにもぴったりですよ。
また、小さなお子さん用のベビーチェアも用意されていたので、家族連れでも利用しやすいと感じました。
薬師谷そうめん流しを実食！流し放題で夏にぴったり
席に着くと薬味とつゆを準備してくれます。
薬味はねぎ・玉ねぎ・大葉・わさび。
流れてきたそうめんを箸ですくっていただきます。
ひんやり冷えたそうめんはつるっとしたのどごし。
暑い夏には何杯でも食べたくなるおいしさでした。
自然の風を感じながら味わうそうめんは、家ではなかなか味わえない特別感がありますね。
川遊びも楽しめる
薬師谷そうめん流しのすぐそばには、透明度の高い清流が流れています。
食事を楽しんだあと、そのまま川遊びができるのも人気の理由のひとつ。
会場から歩いて2～3分ほどで川へ行くことができます。
実際に川をのぞいてみると、川底がはっきり見えるほど透き通っていて、水に足を入れるとびっくりするくらいひんやり！
浅瀬もあるので、小さなお子さんと水遊びを楽しむのにもぴったりです。
サンダルを脱いで足だけ浸かるだけでも、とても気持ちがよく、夏の暑さを忘れさせてくれました。
そうめん流しとあわせて夏休みのおでかけにもおすすめ。
川遊びを予定している方は、濡れても大丈夫な靴やサンダル、着替え、タオルを持参すると安心ですよ。
雪輪の滝へ続く遊歩道を歩いてみた
時間に余裕があれば、薬師谷渓谷の散策もおすすめです。
そうめん流し会場から続く遊歩道を歩くと、木々に囲まれた自然豊かな景色が広がります。
私も川遊びができる場所からさらに2〜3分ほど歩き、岩戸の滝まで行ってみました。
遊歩道は木陰が多く、会場よりもさらにひんやり。渓流のせせらぎを聞きながら歩いていると、真夏とは思えないほど涼しく感じました。
今回は時間の都合で雪輪の滝までは行けませんでしたが、地元の方にお話を伺うと、雪輪の滝までは片道約30分、往復約1時間ほど。
軽いハイキングコースとして人気で、海外から観光に来ている方も散策を楽しんでいるそうです。
ハイキングを楽しんだあと、薬師谷そうめん流しで食事をして帰る方も多いそうですよ。
薬師谷そうめん流しの営業時間・料金・アクセス
営業時間（2026年）
- 営業期間：2026年7月18日～8月30日
- 営業日：火・木・土・日・祝日（お盆期間は毎日営業）
- 営業時間：11:00～14:00※雨天休業・予約不可
※詳細は、うわじま観光ガイドのホームページをご確認ください。
・中学生以上 700円
・小学生 400円
・3歳以上～小学生未満 200円
・65歳以上 600円
・プライベートそうめん流し（4名まで）2,000円
薬師谷そうめん流しの駐車場
薬師谷そうめん流しの専用駐車場（無料）があります。
夏休み期間やお昼時は混雑することがあるので、少し早めの時間帯の利用がおすすめです。
そうめん流し会場の近くは、軽自動車のみ駐車できます（2～3台ぐらい）
薬師谷そうめん流しの混雑状況は？
今回、わたしが行ってきたのは平日の12時過ぎ。
この時間帯はほぼ満席でしたが、テーブルを片付けてもらうとすぐに案内していただけました。
13時頃になると利用客は2組ほどまで減り、比較的ゆっくり過ごせる雰囲気に。
現地の方の話によると、平日は13時頃から落ち着くことが多く、土日・祝日は開店時間から混み合うそうです。
まとめ｜薬師谷そうめん流しは川遊びと散策も一緒に楽しもう
そうめん流しを楽しむだけのつもりで行ってきたのですが、実際に行ってみると、川遊びや渓谷散策まで楽しめて、思っていた以上にのんびり過ごせる場所だなぁと思いました。
そうめん流しを食べたあとに川へ下りて涼んだり、少しだけ遊歩道を歩いてみたり。
「そうめんを食べて終わり」ではなく、自然の中でゆっくり過ごせるのが薬師谷そうめん流しの魅力だなぁと感じました。
次は時間をつくって、雪輪の滝まで歩いてみたいと思っています。
夏休みのおでかけ先を探している方は、ぜひ行ってみてくださいね。
愛媛県内のそうめん流し情報はこちら
愛媛県には、薬師谷そうめん流し以外にも、自然の中で楽しめるそうめん流しスポットがたくさんあります。
権現山や観音水、平家谷など、夏のおでかけの参考にしてみてくださいね。
関連記事
宇和島方面へおでかけするなら、ランチやかき氷、風鈴スポットも巡る日帰りドライブコースもおすすめです。
