こんにちは、ゆりママんです☕️
愛媛のカフェやパン屋さん、グルメを10年以上取材してきました。
これまでに訪れたお店は800軒以上！
ブログでは、自腹訪問のリアルなレビューをお届けしています。
秋のお出かけシーズンがやってきましたね🍁
今回は、四国で人気のすすきスポット「塩塚高原（しおづかこうげん）」を紹介します。
秋の晴れた日に訪れると、山一面に広がるすすきが太陽の光に照らされて黄金色に輝くんです♪
愛媛県四国中央市新宮町と徳島県三好市にまたがる高原で、標高は約1,000m。
気温も少しひんやりしていて、秋の風を感じながらドライブするのがとっても気持ちいい場所です。
※この記事の写真は過去に撮影したものです。
今年（2025年）の紅葉状況は異なる場合がありますので、お出かけ前に最新情報をチェックしてみてくださいね。
塩塚高原へのアクセスと見頃時期
塩塚高原までは、新宮ICまたは「道の駅霧の森」から車で約30分ほど。
山道をぐんぐん登っていくと、目の前に雄大な景色が広がります。
＼Googleマップはこちら／
すすきの見頃は、例年10月中旬〜11月上旬ごろ。
時間帯は午前〜午後3時ごろまでの「日が高い時間帯」がおすすめです。
光を受けてきらめくすすきが、本当に美しいですよ。
おすすめスポット① 塩塚展望台（徳島県三好市）
最初に行ってみてほしいのは「塩塚展望台」
こちらは徳島県三好市にありますが、新宮方面からアクセスしやすい場所です。
秋空と黄金色のすすきのコントラストはまさに絶景！
道もきれいに整備されているので、普通のスニーカーでも歩きやすいです。
駐車場から展望台までは徒歩1分以内。
階段を上るとすぐに、すすきの海が目の前に広がります。
そして、ここには「ライブカメラ」が設置されていますよ。
「塩塚高原 ライブカメラ」で検索すると、
24時間リアルタイムで景色をチェックできます。
出発前に現地の天気やすすきの様子を見ることもできるのでおすすめです。
おすすめスポット② 塩塚高原やすらぎの広場（愛媛県四国中央市新宮町）
もう一つのおすすめは、愛媛県側の「塩塚高原やすらぎの広場」
先ほどの展望台から車で約8分ほど。
こちらも駐車場・トイレ完備で安心です。
ここでは、すすきを下から眺めるアングルが楽しめます。
展望台とはまた違う迫力があって、秋風にそよぐ姿を間近で感じられますよ。
曇りの日はすすきの輝きがやや控えめになるので、
撮影を目的に行くなら晴れの日の午前中〜昼過ぎがベストです♪
撮影のコツとおすすめ時間帯
- 午前中：逆光気味で「金色のすすき」が輝く
- 午後：青空とすすきのコントラストが映える（ただし14～15時までの訪問がおすすめ）
- 晴れた日：光の反射で幻想的な写真が撮れる
- 曇りの日：ほどよい光がないと暗くなってしまうのでおすすめしません。
散策後に立ち寄りたい「道の駅 霧の森」
塩塚高原の周辺には飲食店がまったくないため、
ドライブの途中や帰りには「道の駅 霧の森」に立ち寄るのがおすすめ。
紅葉シーズンの霧の森は、自然の豊かな景色と紅葉がとてもきれい！
さらに「霧の森大福」や「茶そば」などの人気グルメも楽しめます。
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まとめ｜秋の絶景と紅葉を一日で楽しもう
塩塚高原のすすきは、四国でも有数の秋の絶景スポット。
徳島県と愛媛県をまたぐ広大な高原で、自然の雄大さを全身で感じられます。
そして、すぐ近くには霧の森や紅葉名所が点在。
秋の1日ドライブで「すすき」と「紅葉」を両方楽しめるのが、このエリアの魅力です。
黄金色に輝くすすきの季節は、ほんのわずかな期間だけ。
ぜひ晴れた日に訪れて、四国の秋を感じてみてくださいね♪
以上、ゆりママんでした。
