【東予】ランチ・カフェ【今治市ランチ】にじいろ食堂の「バリ丼」｜鶏もも＆カリカリ鶏皮を実食
今治市の「にじいろ食堂」でランチ。人気メニュー「バリ丼」を実食しました。ぷりっとした鶏もも肉とカリカリの鶏皮をたっぷりのせ、甘辛いタレと長ネギがご飯によく合う一杯。今治焼鳥を思わせる組み合わせが楽しめます。定食や丼、麺類などのメニューや店内の様子も紹介します。
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【東予】ランチ・カフェ【今治市ランチ】和のburi×sushi（ブリスシ）｜ブリ寿司＆漬け丼を実食
今治市大浜町のブリ専門店「和のburi×sushi（ブリスシ）」でランチ。宇和島で養殖されたブリを使った、ブリ寿司と漬け丼のハーフ＆ハーフ定食を実食しました。脂がのったブリのとろける食感や、鬼北町産ヒノヒカリと味わう漬け丼、古民家をリノベーションした店内の様子やランチメニューも紹介します。
松山ランチ・カフェさくら食堂のマンガ盛りご飯がすごい！学生たちのオアシス愛媛大学裏で味わう定食ランチ＠松山市
「さくら食堂」愛媛大学の裏手にある学生たちや地元の人々に愛される食堂。リーズナブルな価格のボリューミーな定食ランチや特別なサービスについて詳しく紹介。営業時間 11:30～14:30、18:00～21:30,定休日不定休,駐車場なし,テイクアウトメニューあり
【東予】ランチ・カフェGIA BAO QUAN（ジャバオクァン）でランチ！新居浜市に本格ベトナム料理レストランがオープン
新居浜でベトナム料理の本場の味を楽しめるGIA BAO QUAN（ジャバオクァン）絶品フォーや揚げ春巻き、もっちりタピオカドリンクを提供。温かな家族経営の雰囲気と、1階のベトナム食材ショップも魅力。営業時間は平日11:00～15:00、17:00～23:00、土・日は11:00～23:00。定休日は不定休、駐車場あり。
【東予】ランチ・カフェ【四国中央市】BEARS（ベアーズ）｜全粒粉バンズのハンバーガーを実食
四国中央市土居町のハンバーガーショップ「BEARS（ベアーズ）」を紹介。全粒粉を使った特注バンズに、ジューシーなパティや野菜をサンドしたチーズバーガー＆BEARSバーガーを実食しました。店主さんたちが手がけたガレージ風の店内や、店名の由来になったクマの看板など、お店のこだわりも紹介します。
【東予】ランチ・カフェ日々喜（ひびき）：新居浜市の広島お好み焼きと鉄板料理の魅力！あつあつを堪能しよう
日々喜（ひびき）新居浜市の本格広島風お好み焼きと鉄板焼きを楽しめるお店｜営業時間11:30～14:30（L.O.14:00）17:30～21:30（L.O.21:00）定休日 水曜日、第3火曜日,駐車場 あり｜カウンター席、テーブル席、お座敷席を完備し、お一人様からファミリーまで幅広く利用できテイクアウト可能。
【南予】ランチ・カフェ【宇和島市】天よし｜はみ出る「特上天丼」を実食！ランチ＆ディナーで楽しめる天ぷら店
宇和島市の天ぷら店「天よし」を紹介。器からはみ出すほど天ぷらが盛られた「特上天丼」をディナーで実食しました。えびや穴子、半熟卵、野菜などボリュームたっぷり♪ 訪問時は宇和島市三間町の「三間米」と砥部焼の器が使われていました。ランチにも天丼や天ぷら定食、茶そばなどが楽しめるお店です。
【東予】ランチ・カフェ西条市のmona cafe（モナカフェ）でランチを｜お花とチーズケーキのお店
mona cafe（モナカフェ）西条市のお花とチーズケーキのお店。リニューアル後はランチメニューも充実｜営業時間11:30～15:00、18:30～23:00,定休日 不定休,駐車場 あり｜デコレーションチーズケーキは特別な記念日におすすめ,テイクアウトも可能
松山ランチ・カフェ【松山市】とんかつ川島五郎でランチ｜岩中豚のヒレかつを実食
松山市樽味の「とんかつ川島五郎」でランチ。ブランド豚「岩中豚」を使ったヒレかつを実食しました。サクッと軽いエアリーな衣と、やわらかなヒレ肉をじっくり味わいます。砥部焼の器で提供されるランチや、店内の様子、店名の由来などもあわせて紹介します。
松山ランチ・カフェ焼肉ちかきのランチ「ビッグサイズハンバーグ」は圧巻！松山市平井の人気和牛焼肉店の贅沢メニュー
松山市平井町の人気店「焼肉ちかき本店」で、迫力満点のビッグサイズハンバーグランチを実食！250gの大きさに思わず声が出るレベルで、肉汁じゅわ〜＆最後まで熱々。ご飯おかわり1杯無料、肉スープやキムチ付きで満足度も抜群。焼肉以外のランチも魅力たっぷりです。